香蒜臘腸雞發(fā)表時(shí)間:2017-07-01 17:28作者:寶賢餐飲 香蒜臘腸雞 【香蒜臘腸雞】 原料: 雞腿一只、臘腸100克、干香菇3-4朵,大蒜6-8粒、 調(diào)料: 生抽醬油2大勺、香油1大勺、料酒1/2大勺、白糖1/2小勺、香蔥末1大勺 做法: 1.準(zhǔn)備好食材,雞腿洗凈。 2.干香菇提前用清水泡發(fā)。 3.將臘腸、泡發(fā)的香菇、 大蒜切成片。 4.所有調(diào)料放入小碗中混合拌勻備用。 5.雞腿用廚用剪刀沿著骨頭剪開。 6.剔除雞骨。 7.切成約2.5cm見方的小塊。 8.燒一鍋開水,將雞肉放入煸水,去除雜質(zhì)和血水。 9.將雞肉撈出,瀝干水分裝入微波專用盤中。 10.放入臘腸、香菇片、蒜片,拌勻。 11.倒入調(diào)味汁,并且用筷子拌勻。 12.封上微波爐專用保鮮膜,并且用筷子在表面扎1-2個(gè)小孔用來散熱氣,避免加熱過程中熱氣出不來使保鮮膜鼓脹爆裂。 13.放入微波爐中,高火6分30秒即可,出爐后撒上香蔥末拌勻即可食用。 經(jīng)驗(yàn)分享: 使用廚用剪刀給雞腿剔骨比刀子更方便快捷。 烹制時(shí)間僅供參考,請根據(jù)微波爐容積和功率不同適當(dāng)調(diào)整。 本食譜所用微波爐為23L,900W。 ![]() ![]() 掃描二維碼 關(guān)注更多寶賢資訊 寶賢企業(yè)專注大學(xué)食堂承包、工廠食堂承包24年,讓您在食堂就能吃到營養(yǎng)、健康、安全的寶賢美食。寶賢在此誠邀您的加入,歡迎撥打全國服務(wù)熱線400-004-8783。 |